Sonntag, 27. April 2014

Bitte weiter so !

Ich habe nicht das Gefühl, dass ich hungern musste oder Sport treiben bis zum Umfallen und hab trotzdem 2kg in einer Woche abgenommen! Hoffentlich geht das so weiter :)
Ab morgen starte ich meine eigene Form der 2468-Diät! Es wird aber eine 0-2-4-6-1-8-10 Diät, damit ich genügend Abwechslung habe und es auf die entsprechenden Tage gut abgestimmt ist (Sonntag 1000kcal, weil ich da immer den Tag bei meinen Eltern verbringe!) Und "Calorie-Cycling" damit der Stoffwechsel nicht ganz runter fährt! Ich bin gespannt!

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